Die richtige Seelenhygiene ist so wichtig wie das tägliche Zähneputzen. Doch wie das funktioniert, wissen die wenigsten. Denn wenn man die Seele nicht pflegt, wird sie krank. Und dann braucht es...
Warum das „Nein sagen“ so schwer fällt, welche schwerwiegenden Konsequenzen es hat, wenn wir dies nicht tun und welche Methoden es braucht, mit denen jeder lernen kann, klar und deutlich „Nein z...
Aus aktuellem Anlass zum Anschlag in meiner Heimatstadt Wien habe ich mir diesmal Gedanken über den Hass und die Liebe gemacht. Warum echtem Frieden oftmals das Chaos voraus geht und wer viellei...
Was ist meine Berufung? Das ist eine der häufigsten Fragen in meinen Coachings und die Antwort darauf sorgt oft für großes Staunen. Denn Berufung ist nicht zwangsläufig ein Beruf oder ein bestim...
Möchtest du weniger Stress im Leben? Probier es doch mal mit dem Gesetz der Anziehung. Dieses besagt: Gleiches zieht gleiches an. Denn wer Stress aussendet, bekommt immer mehr davon. Doch wenn d...
Wer sich entwurzelt fühlt, auf der Suche nach der inneren Heimat ist oder einfach in seinem Leben ankommen möchte, für den ist es besonders wichtig, sich zu erden. Erlebe in diesem Podcast ein T...
Dieser Podcast ist ein Aufruf, zu sich selbst zu stehen, authentisch zu leben und auf seine innere Stimme nicht nur zu hören, sondern dieser Stimme von Zeit zu Zeit auch lautstark Ausdruck zu ve...
Acht Wochen habe ich während des Corona-Lockdowns niemanden umarmt – für mich als Umarmungs-Liebhaberin war das ungewöhnlich. Richtig bewusst geworden ist mir das erst nachdem der Stress nachgel...
Seit März 2020 werden die Karten auf der Erde neu gemischt und wir haben die Möglichkeit, diesen Wandel selbst mit zu gestalten. Aber was kann man aus der Corona Krise lernen? Wie kann man diese...
Was uns besonders motiviert, ist das Gefühl von Freude. Und wer seine Freude teilt, wird ganz automatisch zum Magneten und zum Vorbild für andere. So ist die Freude heute sowohl für Führungskräf...