00:00:00: Music.

00:00:12: Und gestalte deine Veränderung mein Name ist.

00:00:18: Verena Team diesmal geht's darum.

00:00:27: Wie sich denn Veränderungen in uns auswirkt es ist gleichzeitig auch ein résumé auf die letzten acht Wochen.

00:00:37: Seit 20mg 8 Wochen ohne Umarmung,

00:00:41: und ich möchte mit dir auch diese Stadien durchgehend die so ein Veränderungsprozess durchläuft

00:00:51: auch so ein bisschen besprechen wo wir denn jetzt gerade stehen und welchen. Was das für uns bedeutet was das mit uns allen macht

00:01:00: und letztlich auch was es heißt so mit diesem neuen Zustand in die Zukunft zu gehen inklusive all der Dinge die jetzt rund um uns herum passieren

00:01:14: an Infos die wir bekommen an Emotionen die aufkommen und.

00:01:20: Ja und das sind bisschen aus einer analytischen Perspektive

00:01:26: so fast als wäre die Menschheit ein eigenes Wesen also ich seh so ein bisschen aus der Klienten Sicht und beobachtet das und möchte das ein bisschen mitgeben wie

00:01:40: ich quasi mit der Menschheit als Klient das analysieren würde um da auch hin die Dinge besser zu verstehen,

00:01:50: denn in Zeiten wie diesen wo jetzt zu viel Unsicherheit herrscht,

00:01:55: da wollen wir wissen wir wollen ja wissen wie es weitergeht und genau das ist gerade unser größtes Manko wir wissen es nicht,

00:02:04: und wir niemand kann es uns eigentlich auch sagen und es gibt so viele Konzepte Theorien Experten.

00:02:12: Und trotzdem bleibt dem Schluss immer nur eines,

00:02:17: Ja und auf das möchte ich heute mit dir eingehen und dir sind bisschen auch meine Ideen zeigen dass mir geholfen hat jetzt doch dieser Zeit zu kommen denn der Grund,

00:02:30: warum ich mir das Ganze überlegt habe das war jetzt so vor knapp einer Woche wo ich das erste mal wieder bei einer

00:02:39: Therapeutin war so Körpertherapeuten ich habe seit 8 Wochen auch Probleme mit dem Ischiasnerv und wenn du das schonmal gehabt hast dann weißt du wie,

00:02:50: schmerzhaft so etwas sein kann man kann ja nicht gut sitzen ich gut schlafen mach deinen auch Mühe verso das wirkt sich auf alles aus.

00:03:00: Und.

00:03:02: Dann ist mir auch so bewusst geworden im Gespräch mit ihr und ich bin auf der Liege gelegen und sie hat mich eben behandelt und ich habe gesagt ich hatte seit 8 Wochen keine Umarmung.

00:03:14: Und auch wenn ich für mich gefühlt gut durch diese Wochen gekommen bin und und also mir ist relativ gut geht,

00:03:23: sind in diesem Moment so viele Emotionen nach ausgebrochen und ich habe wirklich bitte licht zu weinen begonnen und sie war dann so süß und,

00:03:33: hat sich dann auf meinen Rücken hat mich es hat sich so ein bisschen draufgelegt und hat gesagt ich umarm sie von hinten

00:03:41: ich bin mit dem Gesicht in der liege gelegen mit dir in diesem durch Schaufenster und dann musste ich wirklich herzlich zu lachen beginnen

00:03:51: und weiß mir einfach auch bewusst geworden so dieser.

00:03:55: Diese wohnen Pferde uns allen oder das was uns ja allen so fehlt im Moment ist ja diese Nähe diese Verbindung diese Berührung das füreinander wirklich unmittelbar da zu sein.

00:04:09: Ich habe dann auch so eine ganz tiefe Traurigkeit in mir gespürt die da so rausgekommen ist ja und das ob das jetzt Gefühle von von Einsamkeit fahren

00:04:20: ja Verzweiflung Hoffnungslosigkeit aldas.

00:04:25: Und das sind natürlich meine eigenen Themen und Emotionen aber.

00:04:31: Ich weiß auch dass ich einfach ein sehr feinfühliger und sensibler Mensch bin und vielleicht kennst Du das ja auch dass du manchmal Dinge aufnimmst,

00:04:40: zu von der Energie von der Stimmung die einfach gerade passieren und dann ist es nicht alles nur meines ja ist auch natürlich meins auch ein Teil davon aber mir ist es was zu gegangen als wäre ich einer in einer,

00:04:53: beobachte Roller das heißt sich aber auch wirklich so wahrgenommen in mir.

00:04:59: War oder ist so eine Traurigkeit in mir und und gleichzeitig auch dieses Erstaunen wie intensiv dieses Gefühl da da ist.

00:05:11: Es mir dann so richtig bewusst geworden aha.

00:05:14: Wir sind jetzt alle an einem Punkt angekommen in einem Veränderungsprozess also dieser Veränderungsprozess der durchläuft so ein bisschen verschiedene Fahrer und,

00:05:28: dann ist mir ja ich versuche dann auch mir das immer zu erklären und und mein Verstand möchte da auch immer ein bisschen so ja einfach Erklärungen haben.

00:05:38: Es sieht es so wenn eine Veränderung passiert dann braucht sie zu meisten ihr meistens irgendetwas

00:05:47: also wir stellen uns und ich werde immer unser Leben ist ja ganz einfach es ist ein einatmen ausatmen gerne eine Schwingung einer ein ein ein ein aus ein Licht ein die hat immer zwei Seiten,

00:06:01: Und wenn wir uns ihm jetzt noch vorstellen wie er leben so in dieser Sinuskurve dahin immer im selben Rhythmus rauf und runter da bleibt einfach auch alles gleich,

00:06:13: und manchmal erfordert aber einfach größere Einschnitte damit sich was tut.

00:06:19: Das passierte meistens durch eine Art Schock oder Trauma.

00:06:24: Ja und das ist mir jetzt gerade passiert vor vor einigen Wochen,

00:06:29: durch die äußeren Umstände in dem Fall eben durch den Virus die folgende nach den Shutdown aber das ist im Grunde ja nur ein Beispiel für das Leben allgemein.

00:06:43: Es passiert immer irgendetwas was uns auf dazu zwingen in eine Veränderung zu gehen und das ist mal dann schlägt das Pendel nicht mehr in der üblichen breite aussondern,

00:06:54: hat einen großen Ausschlag also seiner zehnfach so weit nach oben und was macht dass das ist das ist ein Schock.

00:07:03: Das sind Schock und eine Schock was macht das mit uns mit dem Menschen mit unseren Zellen das versetzt den Menschen in Angst und Panik

00:07:12: und was übernimmt das übernimmt der Meister der Instinkt und die die Mechanismen auf die ganz natürlichen unsers allererstes verankert sind und da wollen wir mal überleben,

00:07:25: und um das auszuhalten bringt deine Anspannung ein also wir spannen alles an und machen uns bereit der wir sind

00:07:34: habe acht ja wir müssen da jetzt überleben wir müssen fighten kämpfen was auch immer das ist so den den diesen Schocke mal Haushalt.

00:07:45: Weil sie hofft auch bei Unfällen wenn man Shop gerade man spürt auf den Schmerz da kann ich der Hand um das geht wir hatten am Anfang noch nicht die Zeit den Schmerz zu spüren weil wir müssen jetzt mal überleben und.

00:08:00: Ja und jetzt wird's spannend weil.

00:08:05: Die Welt der Dualität ja das hilft nicht wenn das eben nach oben starkes ausschwenkt dieses die Sinuskurve.

00:08:14: Dass sie die bei einem Tsunami hat es zieht sich zurück und dann kommt ganz weit ganz weit ist das Wasser geht ganz weit zurück und dann kommt die ganz große Welle und das gleiche ist auch bei dieser Sinuskurve die geht immer ganz tief nach unten,

00:08:31: und da habe ich so das Gefühl das wird da jetzt gerade sind ja und man könnte es auch nennen das ist jetzt so nach diesem ersten Schock und dieser Phase der.

00:08:45: Anspannung jetzt lassen wir mal los und jetzt geht's aber runter.

00:08:51: Und es geht aber nicht runter zu dem Level wie wir es noch mal gewohnt sind es muss ja aufgrund der Naturgesetze der Dualität,

00:08:59: in den selben Ausmaß nach unten gehen wie es nach oben gegangen ist dieser Schock heißt wir kommen jetzt in eine Depression,

00:09:07: oder ein Tal der Tränen einen ganz tiefen da nennen wir es abgeholt und da ist jetzt die

00:09:16: Entspannung und jetzt und sagte so oft nach den Phasen der Anspannung wenn er die Entspannung kommt da wird man dann oft krank der lässt man los

00:09:25: da ist jetzt die Zeit wo der Schmerz seinen Raum finden kann wo sich der beginnt auszubreiten und wo jetzt die ganzen Emotionen hochkommen weil im zeit.de Shox und ist Raum US-GAAP,

00:09:37: keine Zeit für die Emotionen.

00:09:40: Die kommen jetzt dran und das war so ein bisschen auch das was ich gefühlt habe dieses.

00:09:50: Dieses diese tiefe Traurigkeit Hoffnungslosigkeit Verzweiflung die das so allgemein Befehlen von uns jetzt da ist auch diese Unsicherheit Angst und weiß einfach nicht wie es weitergeht.

00:10:04: Und.

00:10:06: Ich würde dann immer wenn ich ihm sagt ihm Entscheidungswege total Energie sie jetzt zu meinem Gegenüber oder der Klient den wir da jetzt analysieren,

00:10:15: würde ich sagen naja was zeigt uns das denn oder was was hat denn das für einen Sinn.

00:10:21: Denise gibt dir nichts das ohne Sinn passiert es hat ja alles seinen Grund und es will uns ja eine Möglichkeit geben sonst wird es ja nicht passieren um.

00:10:36: Da können wir uns jetzt zu ein bisschen vorstellen.

00:10:40: Dass das was sie jetzt gerade auf der Welt passiert sowieso stell mir sonst vor wie so ein ein Computerspiel oder ein ein Film

00:10:52: na dann film der hier gedreht wird und welcher Film interessiert dich normalerweise wenn du ins Kino gehst.

00:11:00: Kein Film wo ist die ganze Zeit nur so nach Tralala immer dasselbe du weißt eigentlich eh schon was passiert ist es langweilig.

00:11:08: Nein wir wollen meistens eine Heldenreise sehen ja deswegen gehen wir ins Kino es gibt den großen Aufstieg irgendeinen Erfolg

00:11:16: dann wird der Held geprüft fällt hin verliert alles großes Drama

00:11:24: bei ganz tief runter muss doch alle möglichen Sachen Abenteuer erledigen rettet die Frau oder was auch immer findet den Schatz und am Schluss findet er demütig

00:11:38: zum wahren Kern des Lebens zurück zur Liebe und zur Bescheidenheit und ist dankbar und was auch immer also wir wollen dann auch immer ein Happy End dass du das ist so der klassische vom Verlauf einer einer Heldenreise in einem

00:11:52: blockbuster film der gut läuft weil wir wollen ja mit dem Helden mit leben.

00:11:59: Erntesaison wenn wir uns jetzt auch vorstellen wir sind ja auch alle hier Helden auf der Erde und machen jetzt diese Reise und jetzt sind wir gerade so ein bisschen in diesem Tal der Dunkelheit.

00:12:12: Und der GEZ jetzt ziemlich tief runter.

00:12:15: So und jetzt ist im Diesel die Sonnenlicht balsamierte das Ereignis das passiert ist es quasi ein Komet der eingeschlagen ist und auf einmal,

00:12:23: voll das große Licht auf die Welt gebracht hat und wir momentan sind war so hell so ein Strahlen und dann ist auf aber einmal alles war aus.

00:12:36: Aber wir haben ja mal kurz dieses helle Strahlen wahrgenommen und haben.

00:12:43: Das hatten unsere etwas ausgelöst hatte so alles was wir im Außen sehen hat ja auch immer mit uns zu tun.

00:12:51: Und jetzt ist im da dieser Held auf der Erde und an dem Punkt angekommen.

00:12:59: Muss jetzt so um ja dass dass das Bekämpfen der Drachen geht ja um,

00:13:08: Emotionen zuzulassen dass zu durchleben die Schwierigkeiten die Unsicherheiten wie wird's weitergehen

00:13:15: werde ich die Prinzessin bekommen werde ich Zinssatz finden im ganzen klassischen Mustern zu leben,

00:13:24: und da muss man sich ja auch sehr oft vielen Ängsten stellen und um diese.

00:13:31: Baden durch zu laufen kommen natürlich jetzt die ganzen Emotionen hoch.

00:13:39: Und damit man das versteht vielleicht oder weiß warum das notwendig ist.

00:13:46: Macht vielleicht noch Sie hier einen noch mal dieses dagema das Gesetz der Resonanz ins Spiel zu bringen,

00:13:55: ja denn wenn man zwei Stellen da hält kommt auf die Erde und hatte da was zu erledigen wenn sie jetzt kein Set gibt ja kein Filmset wo diese Herausforderungen da sind dann kann der ja nichts machen.

00:14:10: Jetzt muss der halt schaute immer ok wo ist die nächste Herausforderung wo ist das nächste Abenteuer das muss er bewältigen daran wächst oder wird er besser darin und wenn das alles nicht gebe.

00:14:22: Könnte ja sich nicht entwickeln und darum geht's und er möchte ja auch diese Emotionen erleben und dasselbe gilt dann auch für uns als als die Menschheit als Ganzes ja es hat ja einen Sinn wir wollen uns ja

00:14:36: Entwicklung es gibt ja einen Grund warum sie jetzt diesen grossen Schock gegeben hat.

00:14:41: Und ja jetzt jemand gerade in der Phase der Depression ich nehm das nicht so gern aber es ist letzten Endes jetzt diese Phase mit diesem ganz vielen tiefen und dunklen Emotionen.

00:14:54: Ohne zu werten aber es erscheint einem so es gehört einfach dazu es ist der andere Ausschlag des Pendels.

00:15:01: Und da gilt es jetzt auch zu erkennen in welchem Setting wir uns da jetzt befinden

00:15:08: dann geht es wieder Übertragung sein auch ich bin hier auf einem Filmset wo mir alles zur Verfügung gestellt wird Situationen Begegnungen Menschen Herausforderung damit ich mich ja entwickeln kann.

00:15:22: Dann beginnt das ganze plötzlich anders auszusehen und ich sage mal.

00:15:27: Die Welt die wir für uns wahrnehmen im Außen immer nur ein Spiegel dessen wie es in uns drinnen aussieht.

00:15:37: Die die Außenwelt so wir wir glauben das ist die Wahrheit das ist ja eine Illusion.

00:15:43: Denn so wie ich die Welt sehe ist vielleicht etwas ganz anderes als du die Welt siehst.

00:15:50: Oder wie es mir in den Nachrichten erklärt wird die sehen die Welt so und das ist allein ihr Blickwinkel.

00:15:59: Und dann gibt es jetzt 100000 andere Meinungen und die Frage ist ja wer hat denn da jetzt recht.

00:16:07: Und warum haben wir plötzlich alle eine Meinung und die eine dürfen die einen dürfen meine Meinung haben und die anderen sind Verschwörungstheoretiker und letzten Endes sind aber alles einfach wieder nur

00:16:20: Konzepte und individuelle Meinungen und was sagt denn das aus wie ich jetzt meine Wahrheit mir zurecht Zimmerer.

00:16:29: Es sagt nur etwas darüber aus wie ich die Welt sehe an welchem Punkt ich gerade auf meiner Heldenreise stehe.

00:16:39: Denn alles im Außen es letzten Endes immer nur ein Spiegel von dem Punkt von mir im Innen weil angenommen einfacher Vergleich ich soll mich in den Spiegel.

00:16:49: Und ich habe heute einen Tirolerhut auf.

00:16:53: Sappada gefällt mir aber nicht der passt ja gar nicht zu mir als Wienerin warum sollte ich einen Tirolerhut auf haben und dann versuche ich im Spiegelbild den Tirolerhut abzunehmen ich greif auf den Sprint Winden Tirolerhut wegnehmen.

00:17:07: Das wird nicht klappen auf die Idee würde vermutlich niemand kommen.

00:17:13: Also wenn ich den Tirolerhut nicht will dann nehme ich ihn ab auf mir und warum kommen wir jetzt auf die Idee.

00:17:21: Dass die Dinge die wir im Außen sehen dass wir da die Dinge im Außen ändern müssen anstatt wem spinn den Spiegel zu schauen bei uns selbst.

00:17:35: Bernd da ist jetzt dies wirklich,

00:17:39: so spannend zu erkennen wenn mir mal klar wird dass ihr alles im Außen nur der Spiegel dessen ist wie ich ihn mir noch innerlich gepolt bin und ticke wie ich die Welt sehe,

00:17:52: wenn ich jetzt die Welt sehe und sage.

00:17:55: Virus ist eine Inszenierung und das Design ein Zusammenschluss von dem großen mächtigen der Welt und den Ausserirdischen Galaxien und ich weiß nicht was und das stimmt aber so für mich.

00:18:10: Dann ist es eben meine Wahrheit und wenn in den Nachrichten berichtet wird die 5er sind Experten sagen dass und das.

00:18:19: Und die sagen auch ja alles andere ist ja völlig absurd wie kann man denn überhaupt sowas denken und ich muss doch

00:18:27: völlig klar meinen Verwandten erklären können dass das Irrsinn ist und wie mache ich denn das denn ich weiß ja dass das die Wahrheit ist.

00:18:37: Benzin Tieren die im. Wo sie eben genau das glauben und ich sage Ihnen,

00:18:44: dieses Wissen mich also was mich auch so bisschen meiner Vergangenheit gelehrt hat je mehr ich von etwas überzeugt war oder ich auch Menschen begegnet bin dies absolut an einer Sache festgehalten haben

00:18:57: hat mich auch selber betroffen in vergangenen Jahren umso

00:19:02: wenige habe ich damals gewusst also ich weiß auch ich denke mir ich weiß gar nichts und ich würde mir auch nicht anmaßen irgendjemanden etwas zu erklären aber ich versuche oder zu überzeugen aber.

00:19:15: Was ich für mich herausgefunden habe ist dass ich,

00:19:18: es mit mir Prüfer und einfach in den Spiegel schauen sagt das was ich glaube jetzt sagt einfach etwas darüber aus wie sie mir drinnen gerade aussieht.

00:19:30: Und wenn ich jetzt Konzepte haben muss die mir helfen die Welt besser zu verstehen dann geht's vielleicht weniger um die Konzepte und es ist völlig wurscht welchem Konzept ich jetzt Folge.

00:19:44: Also das geht im Grunde überhaupt nicht denn ich sage immer wer wer weiß die Wahrheit wirklich und für jeden gilt etwas anderes ja so wie man sagt der eine verträgt Milch und andere nicht.

00:19:56: Und wenn ihr sagen wird für alles Milch das beste wir wissen jetzt ist es schon anders und da ist es genau das gleiche.

00:20:05: Und das ist in Wahrheit um etwas viel anderes geht es geht immer um das Motiv dahinter Warum glaube ich denn noch ein Konzept haben zu müssen,

00:20:16: und da sie mir jetzt an dem Punkt angekommen

00:20:19: Bernd das ist ich ich schreibe dann immer ein bisschen aus ich hoffe es ist dann trotzdem verständlich aber das ist so dieser

00:20:27: Punkte Depression in dem wir uns jetzt befinden und das auch so ein leerer Raum ja der Raum ist so wie soll ich sagen.

00:20:35: Beste macht er nimmst du Angst ja da waren wir noch nicht da sind wir so tief unten so allein und verloren und traurig und einsam und verlassen und wir wissen nicht wie es weitergeht und dann fragen wir uns Papiers

00:20:48: was mache ich jetzt der und das kann sein eben von dieser Traurigkeit hin bis zu es macht einfach keinen Sinn mehr so.

00:20:58: Und da.

00:21:02: Ist also eine Methode was jetzt habe ich einfach viele nutzen noch nutzen sich im Konzept zu suchen das jetzt für mich passt.

00:21:13: Irgendein Konzept ein Erklärung warum das jetzt so ist und da mit seinem hilft weil die Unsicherheit da ist.

00:21:21: Tatsache ist halt leider dass sie es alle nicht wissen wie es weitergehen wird und,

00:21:29: das ja diese Lösung nur wieder eine Illusion ist denn es ist eine Lösung für den Verstand.

00:21:38: Ja unser Verstand will wissen unser Verstand will kennen der will Sicherheit er will Kontrolle und dazu brauchen wir ein Konzept.

00:21:49: Irgendwann werden wir drauf kommen dass vielleicht kein Konzept jetzt mehr funktioniert und dann wird's spannend weil dann fragen wir uns was jetzt.

00:21:58: Und da kommt jetzt wieder mein Heldin Spiel wo

00:22:05: ich fühle mich so dieser diese Erklärung auch gefunden habe oder das für mich an versteh mich ist dass wir alle als Helden für uns oder Heldinnen in unserer Individualität ihr ja kommen.

00:22:19: Aber wir kommen auch alle aus einer gemeinsamen Quelle seiner gemeinsamen Energie die uns alle miteinander verbinden.

00:22:31: Und jene geht die wir in uns tragen die braucht keine Konzepte.

00:22:39: Die ist eine Qualität und in dieser Depression im Tal geht jetzt darum etwas wieder zu.

00:22:49: Und zwar die Qualität des der wir gekommen sind die Qualität die das Gegenteil ist von Angst und Kontrolle,

00:22:57: ja die Qualität die eben in die Leichtigkeit ins Vertrauen geht und zwar ist es in einem Wort wieder ich komme immer wieder zum selben. Es ist die Liebe und.

00:23:10: Das ist im Grunde abseits von jeder Philosophie von jedem Konzept das ist einfach eine Qualität,

00:23:19: des Seins.

00:23:21: Denn die Liebe braucht nichts extra braucht keinen tun es geht um die Qualität des inneren Seins.

00:23:32: Es geht um die Liebe und die Liebe ist wieder wie soll ich sagen das ist einfach.

00:23:42: Das ist nicht im Verstand letztenendes zu begreifen und wer jetzt aus diesem Loch oder ein Tal der Tränen raus möchte und jetzt diesen hat dieser Heldenreise im Tal gerade durchschreitet.

00:23:55: Für den könntest vielleicht eine Hilfestellung zu sein und zu sagen okay wenn also die Konzepte für den Verstand nicht mehr funktionieren was ist es denn bitte dann.

00:24:08: Ernte sage ich ganz einfach ganz einfach ist die Liebe und

00:24:13: trotzdem ist es so schwer ist umzusetzen weil wir sind das so lange gewohnt ja in diesen Konzepten zu leben und trotzdem ist es jetzt eine super Gelegenheit und das ist möglich denn wir können lernen vom Verstand.

00:24:28: Immer mehr ins Vertrauen zu gehen und das heißt einfach den Dingen zu folgen,

00:24:36: die sich für uns richtig

00:24:38: anfügen und an spüren und immer mehr darauf zu hören was für uns richtig ist und ich glaube so diese

00:24:48: Aufgabe jetzt von uns Helden und Heldinnen hier auf dieser Heldenreise ist ganz einfach es ist.

00:24:58: Die Wiederentdeckung des eigenen Lichts und nicht nur das es ist es dass man die Verantwortung beginnt dafür wieder zu übernehmen.

00:25:07: Also das heißt,

00:25:08: bis jetzt habe ich vielleicht sehr viel auf Konzepte gegeben auf alles was einem jemand gesagt hat auf Meinungen anderer hat versucht alte Glaubensmuster zu erfüllen,

00:25:23: bin ideal nach gehetzt habe gelebt einfach weils man so macht aber mich nie gefragt was denn mein Herz erfüllt

00:25:32: und das ist jetzt diese Zeit in dieser Tiefe Phase der Depression sind wie komme ich denn wieder raus ja wo bekomme ich das etwas raus wenn ich ganz unten bin.

00:25:43: Angenommen du möchtest mir ein paar Lohn und möchtest aufsteigen oder was willst du machen.

00:25:49: Du bist einerseits mehr Luft in den Ballon blasen und du wirst alles was den Ballon beschwert oder Gas Helium und alles aus dem Ballon beschwert wirst du loslassen.

00:26:00: Damit du aufsteigen kannst und was lassen wir los oder was können wir loslassen

00:26:06: all das was wir jetzt bis jetzt geglaubt haben dass unser Leben ausmacht bestimmt was wir sind über das was wir uns definiert haben wo wir gemeint haben so leben zu müssen.

00:26:19: Das ist all das was sonst unten hält und wenn wir eben erkennen heva ich bin ja,

00:26:27: vielmehr ich bin ja kein Konzept ich bin die pure Energie ich bin pures Licht ich bin die Liebe und

00:26:35: der Komet der hat er da jetzt gekommen ist und metaphorisch der Corona Komet der auch diesen Leuchtring um

00:26:44: um diesen diese Kugel herum hat der Rimet uns ja nur daran wer wir wirklich sind es ist ja,

00:26:51: wenn wir mal woanders ein Licht sehen

00:26:54: warum fasziniert uns das Soja oder liegt im Stine Sonnenstrahlen ich sage immer bei den Babys etwas bei kleinen also bei Tieren beim Menschen die die einfach schon ein wirklich

00:27:06: bei sich angekommen sind die haben auch so ein Strahlen und.

00:27:11: Da denken wir uns Bades einfach schön in dieser Gegenwart zu sein und wir fragen uns da gar nicht ob da ist noch was anderes notwendig ist sondern wir genießen und warum ist das so schön weil uns das in unser eigenes Licht erinnert,

00:27:26: und jetzt ist ihm diese Aufgabe.

00:27:29: Dieses liegt nicht nur am mich soll ich sagen zu entdecken sondern wirklich unsere Verantwortung,

00:27:37: da das liegt voll in die Entfaltung zu bringen also die Verantwortung für unser eigenes Licht zu übernehmen und zu sagen.

00:27:45: Ich brauche keine Konzepte es ist.

00:27:49: Nicht relevant das heißt nicht dass es dass ich jetzt gar nicht mehr drauf höre was anderes sagen sondern es ist nicht mehr hat nicht mehr den Einfluss auf mich.

00:28:00: Es ist nicht entscheidend ob mein Licht leuchten darf was jetzt andere sagen oder was für andere ihre Wahrheit ist ja es ist ja voll ok das jeder ist auf der Heldenreise auf seiner Reise auf der in dem Punkt wo er eben gerade ist.

00:28:15: Und ist auch nicht meine Sache die anderen sie mir auch immer wieder für mich nur meine meine Set Kollegen

00:28:22: er hatte die mir möglichen auch immer zuschauen eine wo steht denn ich gerade wenn ich mich wiederfinde in jemand anderem der sich gerade mega über irgendetwas aufregt

00:28:32: und ich lasse mich da reinziehen oder fühle mich gleich total bedroht oder denkt man hat das kann's nicht sein,

00:28:40: dann weiß ich ja nur dass das in mir noch dass das irgendwie etwas macht und auch das ist völlig ok aber das ist einfach der Spiegel dessen ich bin da ich habe da noch den Tirolerhut auf.

00:28:52: Den habe ich auf den Hut nicht eher auf weil der kann ja sagen was er will und wenn ich dann noch die Ruhe kommen alle haben Tiroler Hütte auf und mir gefallen die aber nicht.

00:29:03: Dann stört mich das nicht wenn ich habe meinen Hut schon abgenommen aber die anderen können ja gerne einen Tirolerhut auf haben und.

00:29:13: Sohn.

00:29:15: Ist es einfach jetzt diese diese diese spannende Phase die wir nutzen können und diesen tiefen Tal der Tränen.

00:29:25: Wo wir viele jetzt ziehen oder vielleicht wieder hingekommen sind oder wenn wir es auch mit anderen mit spülen und da geht's um ganz viele geht's um um mir da geht's um Nähe zu sich selbst

00:29:37: und vor allem auch dieses sich wirklich einzugestehen und zu erkennen dass ich ja die Liebe bin und das Licht und stell dir vor,

00:29:45: diese Comet DECT runtergefallen ist und einmal so aufgeblitzt ist und gesagt hat,

00:29:50: so so hell WoW und das nächste mal schaust du dich in den Spiegel und siehst auf einmal dieses Licht.

00:29:59: Denkst du wo kommt dieses dieses Licht her und ich sehe sonst gar nichts.

00:30:07: Noch einmal hinter diesem Lied kommt immer mehr so dein eigener dann eigene Silhouette raus und du kennst ihn ja ich.

00:30:18: Ich bin ja das licht ich bin sehr selbst die Liebe und dann.

00:30:26: Ist es einfach nicht mehr so wichtig und gar nicht für mich relevant was jetzt so passiert.

00:30:36: Soll nicht heißen dass ich alles ignoriere und mir ist wurscht ist ja es geht nur darum um meine Qualität und ich glaube das,

00:30:45: das jetzt noch eine Einreise ist die große Möglichkeiten bietet aber die natürlich auch dauern wird und kann

00:30:55: dann wenn du dir jetzt vorstellst das alles was du heute mitgenommen hast über die Jahre wie du aufgewachsen bist wie du so geworden bist wie du denkst wie du,

00:31:04: dir selbst vielleicht das Leben erklärt hast oder gesagt so und so muss es sein und das sind jetzt alles noch so deine,

00:31:12: Ballast Packerl die du da dabei hast.

00:31:15: Und jetzt kannst du sagen gut wenn die Konzepte die dich bis jetzt gelebt hat nicht mehr funktionieren was dann.

00:31:23: Und das heißt letzten Endes es ist ein Weg des Loslassens jetzt sind wir damit wir aufsteigen können im Prozess des Loslassens.

00:31:35: Und das ist natürlich schon ein sehr mutiger weg denn es heißt mal alles was ich kenne hinter mir zu lassen.

00:31:44: Und in einen Raum zu gehen wo vielleicht noch nichts ist er leer ist dass mir auch Angst macht wo ich wo ich stille finde wo ich nicht weiß was kommt im Deezer

00:31:54: Unsicherheit und mit dem Leben können ich weiß es noch nicht und es ist okay.

00:32:02: Ja das ist das Vertrauen ins Leben und das Vertrauen in den Fluss des Lebens und.

00:32:10: Ich weiß es selbst ich war an diesem. Ich war an diesem Punkt ganz unten und es gibt dann keine Möglichkeit mehr man hat keine Alternative.

00:32:20: Ich kann mich entscheiden okay ich mache hier nicht mehr weiter ich verabschiede mich hier als Seele von der Erde oder ich entscheide mich und sage.

00:32:29: Ich vertraue.

00:32:32: Und ich gehe einen Schritt nach dem nächsten und einen Tag nach dem nächsten und ein Atemzug nach dem nächsten und ich vertraue darauf dass der nächste kommt und der nächste.

00:32:44: Und der kommt.

00:32:45: Und es wird besser es wird anders es wird gefühlt vielleicht langsamer werden.

00:32:54: Ich fühle mich manchmal so als wäre wäre ich jetzt also ich habe ich lebe ein ganz ein anderes Tempo aber.

00:33:02: Kann nicht sagen es ist es anders ist komplett anders ich war einfach in mein irrsinnig schneller Mensch mit sehr Verstandes gesteuert und jetzt,

00:33:12: lasse ich das Leben einfach fließen und die Dinge ordnen sich für mich.

00:33:19: In einer Selbstverständlichkeit und Leichtigkeit als könnte es gar nichts anderes geben mehr so wieder der Ozean einfach Ebbe und Flut Forum zurückgeht und einfach richtig schwingt.

00:33:31: Und so ist das Leben und ja.

00:33:38: Das war so heute bisschen für mich ein Anliegen auch das zu also meine Sicht der Dinge.

00:33:46: Da zu teilen um auch vielleicht ein bisschen diese Angst.

00:33:52: Nehmen zu helfen oder damit umgehen zu lernen es ist nicht schlimm wir.

00:34:00: Es ist auch okay in diesem Motionen diese Traurigkeit auch in dieser Depression oder was auch immer gerade auf kommt da mal drinnen zu sein,

00:34:09: es ist einfach wichtig zu erkennen dass es nichts anderes ist als die Erinnerung daran was es jetzt gilt loszulassen,

00:34:19: dass wir hierher gekommen sind um.

00:34:23: Unser Licht wieder neu erstrahlen zu lassen und vor allem jetzt mehr denn je die Verantwortung für mein ganz eigenes Licht auch zu übernehmen und seine Freunde hier bin ich strahle.

00:34:37: Gibt's sonst nichts zu tun ich sage dir mal die Sonne ehrlich bin die Sonne und die Sonne ist die Sonne die muss sich nicht erklären die muss nichts tun die wird nie auf die Idee kommen jemanden zu erklären ich strahle nein sie tut es einfach.

00:34:51: Und sie muss sich auch nicht rechtfertigen dafür oder Angst haben dass jemand anderen blendet ganz im Gegenteil,

00:34:58: in die Sonne bringt das Licht.

00:35:02: Und das ist die Qualität die uns ein Leben ermöglicht eben in dieser,

00:35:10: Form der Liebe und weg von den Konzepten weg vom Verstand hin zum Herz und gleichzeitig auch,

00:35:21: in eine Qualität des Miteinanders des gemeinsamen Gestaltens des Mitgefühls und da natürlich auch.

00:35:31: Dieses gemeinsam etwas Neues dann aus dieser Qualität heraus gestalten,

00:35:39: und das wird vielleicht etwas sein und ich nicht nur vielleicht ich glaube ziemlich sicher daran etwas in einer Art und Weise wie wir es bis jetzt noch nicht kannten,

00:35:49: dann würden die Konzepte mit denen wir bis jetzt gelebt haben so toll funktionieren in gewisser Weise nicht wir wissen es gibt ja einige Bereiche wo es schon viele Veränderungen jetzt im Gange sind.

00:36:03: Aber würde das alles schon so perfekt da funktionieren.

00:36:08: Bräuchten wir ja diesen Weckruf nicht ja das muss ja einen Sinn haben dass wir da jetzt alles ein bisschen aufgerufen sind unsere eigene Heldenreise anzutreten.

00:36:18: Und.

00:36:20: Dann glaube ich wird da wirklich etwas sehr spannendes und kann entstehen und wir können jeder selbst für uns da unseren Beitrag leisten.

00:36:30: Ja das war heute so mein,

00:36:37: Rückblick auf die letzten acht Wochen ich hoffe in den nächsten Wochen gibt wieder mehr Umarmungen ich hatte schon einige und ich werde mir ganz bestimmt noch viele mehr holen denn,

00:36:51: ich bin ja die Liebe ich bin das Licht.

00:36:55: Da wo liegt East kann Angst nicht andocken und apropos Umarmungen.

00:37:03: Denk daran gerade in Zeiten wie diesen des Social distancing dass es auch jetzt.

00:37:14: Nicht in Vergessenheit geraten sollte wie wichtig Nähe ist und auf dich selbst zu hören und abzuwägen und zu schauen was ist wirklich wichtiger und wovor habe ich mehr Angst.

00:37:27: Oder ist es nicht doch auch wichtig zur richtigen Zeit den richtigen Menschen die für einem wichtig sind diese Nähe zu geben Sie zum Armen in den Arm zu halten.

00:37:40: Ja da zu sein und mutig zu sein.

00:37:45: Und keine Angst von mir zu haben denn ich glaube das ist es was jetzt in dieser Zeit,

00:37:54: besonders wichtig ist also prüf für dich selbst dein Herz erlaubt die mir zu dir und zu anderen in dem Ausmaß wie es für dich stimmig ist und erinnere dich vor allem immer wieder daran.

00:38:08: Mit der wichtigste Mensch in deinem Leben ist das bist du selbst.

00:38:13: Und die Nähe die Liebe das Glück all das was wir uns oft so sehr im Außen wünschen.

00:38:20: Liegt alles in uns verborgen des da können jederzeit darauf zugreifen,

00:38:27: und eine ganz wunderbare Möglichkeit gerade in solchen Zeiten wäre dann.

00:38:33: Dich selbst ganz liebevoll zu umarmen.

00:38:41: In diesem Sinne sende auch ich dir für heute eine ganz liebevolle virtuelle Umarmung.

00:38:51: Music.

00:39:03: Mein Name ist Verena Team.

00:39:07: Wenn du Fragen hast oder mehr zu meinem Online-Kursen Coaching und Meditationen erfahren möchtest schau auf meine Webside Verena team.com oder abonniere gerne hier meinen Kanal.

00:39:22: Ich freue mich auf dich beim nächsten Mal und bis dahin Follow your Spirit.

00:39:29: Music.