00:00:00: Music.

00:00:12: Und gestalte deine Veränderung mein Name ist.

00:00:18: Music.

00:00:27: Aktuell darum wie wir denn durch diesen Coronavirus.

00:00:34: Unsere persönliche Entwicklung voranbringen können.

00:00:39: Und vor allem darum wie das da so mit den Ängsten ist welche die drei größten Ängste sind.

00:00:47: Die wir derzeit ja den wir derzeit begegnen und wie wir damit besser umgehen lernen können und somit letzten Endes auch mit Veränderungen besser umgehen lernen können.

00:01:03: Wir leben ja in Zeiten der Dualität ich beschreibe das immer sehr gern auch in meinen Workshops und und Coachings und sage es gibt immer nur zwei Dinge für die wir uns.

00:01:15: Entscheiden können im Leben und es ist im Grunde wirklich ganz ganz einfach das Leben ist sehr einfach.

00:01:24: Es gibt die eine Seite der Angst und es gibt die andere Seite der Liebe.

00:01:32: Und das ist die Dualität.

00:01:36: Ja klingt sehr einfach und ich sagte die Maya und die von der einen Seite zur anderen zu kommen da braucht nur eine einzige Sache.

00:01:46: Und zwar das ist eine Entscheidung ich kann mich jederzeit entscheiden auf welche Seite ich mich begeben möchte,

00:01:55: theoretisch ist das auch so.

00:01:58: Tatsächlich ist es natürlich dann nicht ganz so einfach aber das muss ich jetzt auch zu geben denn die Reise die wir da jeder für uns auf seine Art und Weise macht,

00:02:12: es hat ja auch einen gewissen seine das wäre ja auch ein bisschen zu einfach weil wir wollen ja auch etwas erleben es gibt ja einen Grund,

00:02:21: warum gewisse Dinge passieren und es soll ja nicht so sein dass wir es einfach weg schnipsen können weil sonst machen wir ja keine Erfahrungen.

00:02:30: Und darum geht es ja letzten Endes im Leben als Mensch und auch als Seele warum wir hier sind Warum Erfahrungen machen möchte.

00:02:40: Und warum ist jetzt auch so spannend ist es wenn diese Zeit geboren worden sind ja so so etwas

00:02:48: außergewöhnliches den Beginn einer absoluten neuen er einer neuen Zeit gab es ja in der Menschengeschichte bis jetzt in dieser Form noch nie.

00:02:59: Wenn wir uns einfach anschauen wie unsere Entwicklung in den letzten 20 Jahren verlaufen ist wahnsinnig schnell.

00:03:08: Herne letzten zehn gefüllten noch schneller also als exponentiell vertan gestiegen wenn wir daran denken wie lange ja die Menschen doch schon auf dieser Erde sind und.

00:03:20: Das ist was ist das ist etwas was uns ihnen ewiges hassten hatten noch schneller noch höher noch weiter gebracht hat und jetzt.

00:03:29: Kommen wir mal zu einem Durchatmen jetzt einem verschnaufen man könnte sagen die Erde atmet,

00:03:38: durch und lädt uns alle ein Lied ihr durchzuatmen gemeinsam.

00:03:44: Wir sehen ja auch wie schnell sich gewisse Dinge schon regeneriert haben in so kurzer Zeit was passiert.

00:03:51: Und wahrscheinlich viele auch von euch die.

00:03:56: Jetzt in neuen Umständen da sind gemerkt haben wie es auch anders geht ja,

00:04:03: es geht ohne überall jetzt hin zu reisen zu Hasen es geht viel wenn man es anders organisiert wenn es sein muss dann ist vieles möglich bis jetzt gab es einfach noch nicht die Dringlichkeit und

00:04:18: das sieht jetzt so eine wirklich wirklich spannende Zeit.

00:04:22: Ich sage fast es ist wie ein Arm eine Gruppentherapie oder ein ein Persönlichkeitsentwicklung Seminar für uns alle der Unterschied.

00:04:34: Zudem wenn wir ein Seminar aktiv besuchen wir entscheiden uns dazu und machen das nur in kleinen Gruppen jetzt macht es die ganze Welt.

00:04:44: Unbewusst,

00:04:46: bewusst gemeinsam den letzten Endes haben wir uns das ja alle hier ausgesucht diesen Weg gehen zu dürfen und hier mit dabei sein zu dürfen in dieser Zeit des,

00:05:00: unglaublichen Bundles ich glaube es ist für viele klar das jetzt.

00:05:08: Etwas Neues an bricht aber trotzdem ist es noch nicht.

00:05:12: So verständlich was das denn sein soll oder kann und wir befinden uns ja trotz allem noch in einer sehr frühen Phase.

00:05:23: Wo Veränderungen stattfinden wo wir begonnen haben uns selbst auf eine neue Weise kennenzulernen wo wir ja auch mit Ängsten konfrontiert worden sind.

00:05:34: Die da möchte ich ihm heute wirklich auf 3 Uhr,

00:05:37: ganz spezielle Arten eingehen und was das eben auch für uns bedeutet wie wir damit umgehen können und wie wir die händeln können,

00:05:47: und es ist so eine Phase des sich selbst neu besser kennenlernen.

00:05:54: Man sagt ja so schön den Charakter eines Menschen erkennt man in einer Krise.

00:05:59: Ernst so entdecken wir uns selbst neu in dieser einen Krise oder auch Möglichkeit an einem neuen Raum der sich da auftut.

00:06:11: Für uns alle zur gleichen Zeit und das ist eben das noch.

00:06:16: Spannendere an dem ganzen da wir ja dadurch plötzlich alle gemeinsam die Schwingung verändern.

00:06:24: Man kennt es ja schon dass man weiß an mehrere Leute die gemeinsam irgendwo sind die können eine große Energie bewirken.

00:06:32: Ob das jetzt Experimente waren z.b. wo Meditationen durchgeführt wurden mit einer gewissen Intention gab so Experimente dass die Wasserqualität von einem See,

00:06:46: aber nicht wie die Einheit seit heißt jemand das verbessere Camp pH-Wert glaube ich war das dass man das.

00:06:54: Verbessert und das tatsächlich danach messbar war,

00:06:58: oder viel einfacher erinnern wir uns wenn wir in einem einem Konzert sind in einem Fußballstadion oder wo viele Menschen zusammenkommen eine gute Stimmung haben wir das ändert die ganze Energie,

00:07:12: und das passiert jetzt gerade auch dieses neue Bewusstsein verändert die ganze Energie.

00:07:21: Ich selbst habe so ein bisschen auch empfunden vor einigen Tagen wie vor ich weiß nicht 30 Jahren klingt jetzt sehr lang wenn ich das sage aber,

00:07:32: bin auch schon bisschen älter also dieses.

00:07:37: Mit Ameland war wenn man bis in den Sonnenuntergang hinein wenn ich mit meiner besten Freundin Federball gespielt habe und

00:07:44: dieser dieser Duft der Natur die Sonne nimmt einfach ab die Sonne auf der Haut da all diese Gerüche Eindrücken das war so ein entschleunigtes sein.

00:07:56: Und dieses sein dass es uns jetzt ein bisschen verloren gegangen und vielleicht ist jetzt zu der Moment wo wir uns alle ein bisschen wieder daran erinnern können.

00:08:08: Du musst atmen.

00:08:10: Gemeinsam mit Muttererde die Angst habe ja auch unterstützt und.

00:08:19: Wir haben hier auch natürlich wieder zwei verschiedene Lager an Menschen Dualität der so dieses.

00:08:28: Es gibt jetzt die einen die wirklich daran sind die.

00:08:34: Innerer Raum zubereiten und zu unterstützen mit ihren Tätigkeiten und jetzt in der Infrastruktur im Gesundheitssystem im Handel in der Nahrungsmittelversorgung all diese Dinge.

00:08:48: Und die sind jetzt ganz im extremen gefordert ja das ist wieder so in der Polarität wenn man sagte gibt immer diese Skala die sind auf der,

00:08:58: am Anschlag ihres Leistungsvermögens und dann auf der anderen Seite das sind diejenigen die jetzt nicht tun dürfen was heißt schau auf dich sauer auf mich bleibt zu Hause.

00:09:13: Herren das ist gar nicht so leicht und da.

00:09:17: Ist jetzt auch diese dieser Aspekte Persönlichkeitsentwicklung der der für mich sehr schlagend wird oder sich zeigt im Sinne von was machen wir denn jetzt.

00:09:32: Damit wir was da passiert oder mit dem wie Menschen reagieren wie sie agieren was sie tun schaffe ich es die Situation anzunehmen und zu sagen interessant.

00:09:45: Da gibt's die Leistungsträger und da gibt's die.

00:09:48: Die den Raum nutzen dürfen ich nenne die die den Raum schaffen oder ermöglichen und die anderen die jetzt dran sind den Raum zu nutzen,

00:10:00: und all diejenigen die jetzt Zeit haben den Raum zu nutzen,

00:10:06: für die ist es jetzt eine wunderbare Gelegenheit.

00:10:10: Auch eben in dieser persönlichen Entwicklung bei sich selbst an zu setzen und zu sagen ja was mache ich denn damit.

00:10:21: Wie kann ich daraus etwas lernen und was traue ich mir anzusehen.

00:10:30: Und einst ein wichtiger Aspekt den ich immer gerne auch sage vor allem im Zuge der Meditationen weil.

00:10:39: Mediation ist ja vor allem ein Instrument dazu dass wir Selbstlernen in die Beobachter Rolle zu gehen und nicht mehr,

00:10:48: zu 100% in unseren Gedanken und Emotionen gefangen sind ja das ist ja das was uns meistens ins

00:10:56: persönliche innere Unglück treibt

00:10:59: Und diesem dieser Möglichkeit haben wir auch jetzt diesen ich gehe in die Beobachter Rolle und lerne hier einmal nicht

00:11:10: zu bewerten.

00:11:12: Nicht zu bewerten wer von den beiden auf das Carla die Raumgestalter die raumschaffer und die Raum

00:11:21: nutze Wie heißt besser oder schlechter oder wer macht was gut wer macht was richtig was macht die Politik sind die Entscheidungen richtig sind die Maßnahmen richtig falsch gut passend sondern hier jetzt.

00:11:36: Darauf zu schauen sag was kann denn ich für mich aus dieser Situation herausnehmen und.

00:11:47: Wir wissen ja wenn wir in die Gesichter schauen oder andere persönliche Entwicklung oder in die Vergangenheit,

00:11:55: dass wir das was passiert ist nie ändern können dass wir andere Menschen nicht ändern können dass sie am Ende immer nur an einer Sache etwas tatsächlich verändern können und zwar an uns

00:12:07: selbst und auch hier

00:12:10: geht's wieder darum zu beginnen bei mir selbst und zu sagen ich nutze jetzt diesen Raum um die Fähigkeit zu trainieren in der Beobachter Roller zu sein und nicht zu bewerten.

00:12:25: Das heißt es sind nicht die die jetzt dies die Leistungsträger sind besser als die

00:12:32: die zu Hause bleiben sollen oder die die Entscheidungen treffen Maßnahmen veranschlagen es geht nicht darum zu sagen weil sie es gut oder schlecht sondern

00:12:42: diesen Raum der uns jetzt gegeben wird nutzen zu lernen für das worum es wirklich

00:12:48: geht wir haben jetzt die Chance für die die in den Raum haben wir sind jetzt mal aus diesem Hamsterrad rausgefallen,

00:12:57: ihr wisst solange man sich in diesem Hamsterrad bewegt hat man keine Chance und keine Zeit darüber nachzudenken

00:13:05: ob das jetzt überhaupt gut ist in diesem Hamsterrad zu sein Tatsache ist ich konzentriere mich ja immer nur darauf die nächste Sprosse die nächste Sprosse zu erreichen so.

00:13:16: Und insofern habe ich da keine Zeit aber jetzt habe ich die Zeit und.

00:13:22: Da wäre mal so dieser Anfang also wirklich dieses.

00:13:27: Anzunehmen sind ja okay es ist ganz einfach es gibt die Angst und es gibt die Liebe das ist die Toilette es gibt es die Leistungsträger und es gibt die Leistungsempfänger,

00:13:39: hat die den Raum schaffen die die nutzen können aber die die nutzen können die sind die jetzt.

00:13:46: Besonders wichtig weil die jetzt etwas tun können er hat die Wirtin jetzt

00:13:52: diesen Wandel den wird wir hier alle gemeinsam in diese Art Gruppenseminar umsetzen können und nicht nur umsetzen sondern in so gestalten wie wie

00:14:05: ihn uns für uns und unser Leben wünschen.

00:14:13: Ja und ich habe gesagt es geht um die Ängste und diese Ängste.

00:14:23: Sind Preise ur Urängste die in jedem von uns drinnen stecken.

00:14:32: Und vielleicht kann sich der eine oder andere auch mit dem.

00:14:39: Identifizieren oder für sich herausfinden Sonja an dieser einen Stelle ist das auf gekommen ich habe mich anstecken lassen ist selbst ganz ruhig geblieben aber dann ist trotzdem etwas aufgetaucht und auch hier noch einmal,

00:14:54: mein Hinweis oder die Einladung dazu sich nicht selbst zu bewerten oder zu verurteilen und auch nicht anreden

00:15:02: wir wissen einfach nicht welchen Weg jeder hier gewählt hat welche Erfahrungen hier jeder machen möchte und.

00:15:10: Damit wir diese Veränderung letzten Endes

00:15:13: gehen können und miteinander gehen braucht jeder für sich seine persönliche Erfahrung ich sag ihm auch so jeder braucht seinen Leidensweg er das

00:15:25: die die das Leiden ist auf der Eintrittspforte für die Veränderung weil bevor wir das nicht spüren am eigenen Leib was gibt's denn für einen Grund sich zu verändern.

00:15:36: Er hat diese erste Angst die sich ja mal ganz sichtbar war

00:15:42: ist so um diese Angst nicht genug zu haben also diese Mann in meinen geh denken nicht genug zu haben von.

00:15:54: Klassiker,

00:15:55: Klopapier Nudeln und Tomaten zu go ja ich habe mich vor einer Woche noch gewundert warum rumänischen bin Swissphone mit so viel Klopapier gehen können,

00:16:08: bis ich dann erst verstanden habe durch die ganzen Jagex die da auch geh auf die kommen sich in Forums der wirklich geht ich habe mir das dann aber auch wirklich überlegt und.

00:16:22: Ich mag jetzt vielleicht lustig klingen aber überlegen wir uns wirklich da gibt's einen ganz tiefliegendes Motiv dahinter warum jemand Klopapier kauft in Unmengen.

00:16:35: Es ist diese erste Angst die so tief in uns steckt ich habe nicht genug.

00:16:42: Vielleicht auch ich bin nicht genug ich werde nicht überleben es geht um Existenz

00:16:50: Angst und das ist wie so ein diese Existenzangst das ist so ein eine Urangst in uns und man sagt ja auch einfach emotions legt Intuition

00:17:01: da kann man nicht mehr klar denken deshalb,

00:17:07: in diesen diesen Phasen merkt man schon habe ich schon trainiert in die Beobachter Rolle zu gehen und sah ich sie jetzt im Supermarkt andere Leute die räumen ihre wegen voll und Torten Klopapier und die Regale sind leer.

00:17:21: Kann ich mal schauen und sag was macht das mit mir ich war auch im Supermarkt und habe leere League Regale gesehen und habe mir gedacht,

00:17:30: okay.

00:17:32: Da beginnt jetzt etwas in Gang zu kommen und in diesem Moment wo ich das wahrnehmen kann ich mich aber entscheiden was mache ich damit lass ich mich anstecken.

00:17:45: Oder bleibe ich bei mir und spür mal rein und sag ah okay

00:17:49: meine ratio kann mir sagen wenn verstand es ist sehr unwahrscheinlich dass die Sachen ausgehen werden wir leben in einem Troll organisierten Land in einem Sozialstaat wo trotz allem,

00:18:03: alles immer gut funktioniert und wo letztenendes ich auch auf mich vertrauen kann.

00:18:11: Ja und da sind wir eben schon beim Thema bzw bei der Lösung oder.

00:18:19: Dem mangelt es eigentlich fehlt weil die Angst die mir sagt ich habe Angst nicht genug zu haben meine.

00:18:29: Nicht in der Beobachter Rolle durchgeführte Aktion die einfach von der Emotion vom Instinkt vielleicht sogar ausgeführt wird ist ich warte alles an Dingen um zu überleben.

00:18:43: Das kompensiere ich damit das Thema worum es wirklich geht es ist aber das Vertrauen.

00:18:50: Was ist das Vertrauen in vielleicht in mich in die Welt ins Leben dass es weitergehen wird.

00:18:59: Und Vertrauen ist auch jemand verbunden mit Mutter Erde.

00:19:05: Ja dieses Urvertrauen und das sind jetzt zu diese Themen die wir im Zuge

00:19:11: diese Situation lernen dürfen wo wir eingeladen sind wo Muttererde durch Art mit und trotzdem ihre Hände für uns öffnet und sagt komm ich fang dich auf ich bin

00:19:25: da

00:19:25: und jetzt liegt das will ich an uns was wir was wir damit machen und ob wir diese diese Gelegenheit nutzen das Vertrauen zu stärken.

00:19:37: Und wenn wir jetzt noch sagen ja ich vertraue nicht den den Staat ich vertraue nicht auf den Handel ich vertraue nicht auf irgendetwas.

00:19:45: Dann die Frage im Außen ok wo wo gibt es aber das Vertrauen nicht irgendwie geht's ja weiter ja es geht ja trotzdem jeden Tag,

00:19:55: weiter und wenn wir zurückblicken,

00:19:57: und wir hatten viele schwierige Situationen sicher jeder von uns in seinem Leben sehen wir dass sie egal was gekommen ist gemeistert haben.

00:20:07: Und das ist jetzt so dieses,

00:20:10: dieser Punkt indem wir für uns das Vertrauen wieder an der Quelle entdecken können wo sie uns niemals genommen werden kann und zwar in uns selbst.

00:20:21: Ja Selbstvertrauen auf mich und meine Fähigkeiten,

00:20:28: und wenn du dich jetzt vielleicht fragt mehr wie geht denn das wenn alles so verrückt ist wart wahrsten Sinne des Wortes rund um mich.

00:20:39: Es geht indem wir wieder Kontakt mit der Erde aufnehmen denn man sagte nicht umsonst komm mal wieder runter,

00:20:49: Erde dich bei Panik bei Angst ist das beste dass immer hilft sich auf die Erde,

00:20:58: zu konzentrieren und ganze andere auf dem Boden legen die Erde umarmen durchatmen auch bewusst Energie von der Erde einatmen,

00:21:10: Atmen ist immer das was uns in erster Linie mal verbindet wieder in unseren Rhythmus bringt ja wieder Prinzip der Dualität einatmen ausatmen und wir bringen uns dadurch

00:21:25: in die Schwingung auch in die beruhigende Schwingung von Mutter Erde die uns jetzt ihr,

00:21:32: Vertrauen ihr Urvertrauen schenkt wo wir Geborgenheit und Sicherheit lernen dürfen.

00:21:40: Und das ist ihm auch verbunden mit dem ersten Chakra mit dem Wurzelchakra das ist so diese.

00:21:48: Ja erstes Chakra dass das Wurzelchakra dass dass uns mit allem verbindet und einfach mal wieder auf dem Boden bringt und.

00:22:01: Das ist wie gesagt deine eine riesen Chance für jeden dass wir vielleicht für die Zukunft dann

00:22:09: lernen darauf zu vertrauen dass alles gut ist so wie es ist dass es einen Sinn hat warum es jetzt so ist wie es ist

00:22:18: damit wir auch etwas lernen können und dass wir uns alles letztenendes hier ausgesucht haben aber das ist trotzdem wichtig ist niemanden dafür zu bewerten oder zu verurteilen

00:22:29: der jetzt eben für den jetzt Klopapier das Wichtigste ist und Nudeln dann ist dieser Mensch eben gerade ein Team. Du ihm das jetzt noch Sicherheit gibt,

00:22:39: vielleicht hat er jetzt in den nächsten Wochen Zeit und Gelegenheit das einfach mal zu hinterfragen,

00:22:46: und sich anzusehen denn dazu haben wir ja jetzt den Raum,

00:22:52: viele von uns nicht alle die die jetzt arbeiten werden den Raum sicher zu einer anderen Gelegenheit bekommen.

00:23:03: Die zweite Angst die vielen haben jetzt und wo wir einfach nicht wissen wie lange das noch dauert was kommen wird ist die Angst,

00:23:14: meinen Raum zu verlieren.

00:23:19: Meine Freiheit zu verlieren vielleicht sogar eingesperrt zu sein.

00:23:25: Quarantäne das Wort des Jahres soweit.

00:23:33: Und da kommt natürlich auch wieder dieses Thema auf was mache ich denn mit mir.

00:23:42: Ja was kann ich denn mit mir anfangen bin ich.

00:23:49: Bin ich überhaupt auf mich eingestellt wir leben in einer Zeit die wahnsinnig schnell ist und laut ist

00:23:58: auch oft am Tag so oft auf ihn extrovertierte Menschen ausgerichtet wir gehen wir sind gewohnt Freunde zu treffen gehen Ford Entertainment wenn wir nicht vor sind gibt's social media

00:24:12: und was dann oft Abhandenkommen dich so diese innere Einkehr.

00:24:17: Oder frag dich mal selbst wann hast du denn das letzte mal 10 Minuten mit dir verbracht in Ruhe in Stille im Zufriedenheit in Gelassenheit.

00:24:30: Ohne etwas zu denken einfach so einen Tag für dich genossen ohne Schuldgefühle zu haben aber das sollte ich machen da müsste ich hin da müsste ich mich melden.

00:24:42: Ja ob jetzt jemand anderem gegenüber oder dir selbst gegenüber wir verlernen das immer mehr,

00:24:50: und jetzt auf einmal sind wir gezwungen oh Gott ich bin eingesperrt und ich habe gestern von lustiges Video bekommen von einem Freund,

00:25:01: ich muss immer lachen wenn ich wenn ich daran denke wo ein ein Mann,

00:25:07: hat dir eine Frage gestellt bekommen sie stellen Sie sich vor Sie sind in Quarantäne und sie haben zwei Möglichkeiten.

00:25:17: Sie sind in Quarantäne mit Frau und ihrem Kind.

00:25:23: Oder B und ohne die Antwort abzuwarten sagte schon B.

00:25:28: Ja es ist B ich musste ich kann das jetzt nicht so lustig nacherzählen aber.

00:25:36: Es war einfach so als wäre es das schrecklichste natürlich war ein völlig egal was die Antwort B ist aber es ist auf jeden Fall B und nicht a und,

00:25:48: da ist es.

00:25:49: Ob wir jetzt mit jemand anderem eingesperrt sind oder gezwungen sind uns das anzusehen wo wir denn gerade stehen oder mit uns alleine sein dürfen.

00:26:01: Es bringt beides seine Herausforderungen und es ist wieder ein ganzen tolles kostenloses Persönlichkeitsentwicklung Seminar denn wir haben wieder die Gelegenheit uns selbst.

00:26:14: In unserer Wurzel kennenzulernen,

00:26:18: ja weil die Frage warum habe ich so viel Angst dass man mir meinen Raum nimmt dass ich nicht ich sein kann.

00:26:27: Na wenn ich das ich kann mir meinen Spiegel vorhalten es geht immer um mich selbst das heißt in Wahrheit nichts anderes als dass ich mir selbst nicht den Raum

00:26:37: gebe und nehme und vor allem

00:26:40: meinem Höheren Selbst meiner Seele er meiner inneren Stimme meiner Intuition meinen Gefühlen,

00:26:48: dem was da alles in mir steckt

00:26:50: den gebe ich nicht den Raum und ich möchte ein Wahrheit bin ich ja immer auf diese Suche nach dem Licht nach der Freude nach der Liebe

00:27:00: und wir sind gewohnt immer mehr all das im Außen zu bekommen also,

00:27:07: ob jetzt an Aktivitäten Freunde treffen Tätigkeiten irgendetwas wo wir uns das im Außen holen und uns diesen Raum dann.

00:27:16: Aktiv schaffen aber wir sind nicht gewohnt aus diesen Raum aktiv zu erzeugen in uns selbst zu nehmen zu kreieren.

00:27:27: Zu öffnen Geistern auf dass es auch vielleicht versteckt es unangenehm ist ja und da.

00:27:34: Wir haben jetzt wieder so eine tolle Zeit um uns diese Möglichkeit zu geben zu fragen.

00:27:44: Was macht mich denn glücklich lebe ich ein Leben dass mich erfüllt.

00:27:52: Wenn es heute vorbei wäre könnte ich dann sagen ja das war ein geiles leben.

00:28:01: Diese ganzen Fragen des Lebens ja warum bin ich hier was macht mir Freude was gibt mir sinn.

00:28:10: Und.

00:28:12: Das ist schon etwas dass wir uns auf nicht so gern stellen weil das ist auch wieder bisschen sein mit Arbeit verbunden Arbeit im Sinne von,

00:28:24: ja von dem Angst.

00:28:27: Dreieich in den liebes Bereich zu kommen und wie gesagt es wäre super schön gibst du dann einen Schalter in der umzulegen wehrhaft.

00:28:35: Theoretisch gibt's ihn vielleicht ich weiß es nicht praktisch ist es so dass es mehr lauter kleine Schalter sind

00:28:43: also lauter kleine Lichter die wir nach und nach anzünden und die uns ermöglichen diesen Weg hier von A nach B,

00:28:52: gehen und dadurch immer mehr ins in die lebensstrahlen ins Leuchten zu kommen und.

00:29:01: Dafür braucht aber mal den Beginn ja und das ist so dieses ich sah einmal hin und frag mich was macht mich denn glücklich.

00:29:10: Was erfüllt mich was gibt mir sinn.

00:29:17: Und was jetzt viele gleiche mal gemacht haben muss ich habe es gemerkt in den ersten Tagen.

00:29:25: Das sofort jetzt wo die Möglichkeiten genommen wurden rauszugehen Freiraum Freiheit zu haben sofort alternative Wege zu finden sich mit anderen in Verbindung zu setzen

00:29:39: online etwas zu organisieren online workouts in Gruppen sogar online Partys was auch immer.

00:29:48: Und das ist bisschen eine kleine Falle wenn es geht nicht darum wie.

00:29:57: Bringen wir jetzt die Zeit rum und wie machen wir das Hamsterrad indem wir eine neue Beschäftigungstherapie jetzt wieder für uns finden.

00:30:05: Sondern wir haben jetzt diesen wunderbaren Raum hier den wir ja nutzen können um zu schauen was ist denn da noch alles in dem Raum wie geht's mir denn mit mir wer bin denn ich muss ist denn da noch alles.

00:30:19: Da wie geht's mir mal wenn ich mich auf meine Energie und meine Energie fehlt

00:30:26: konzentriere und herausfinden was brauche ich was tut mir gut was ist mein Rhythmus jetzt haben wir die Gelegenheit da mal das wirklich total radikal herauszufinden,

00:30:39: und ich empfehle wirklich jetzt.

00:30:43: Jedem der dazu neigt sich sofort in die nächste Beschäftigungstherapie zu stürzen da mal diesen

00:30:51: tiefen Atem zu machen Sie noch einmal auf die Erde zu begeben durchzuatmen und zu sagen.

00:31:01: Ich lass mal ich lass mal los ich lass das dann einfach mal zu ich lasse diesen Raum zu und.

00:31:10: Was wollen wir denn warum machen wir denn das warum machen wir denn sofort wieder alle möglichen connections auf und Kontakten wollen uns online verbinden.

00:31:23: Es ist genau das ist Bedürfnis unser Urbedürfnis geht es geht wieder um die Verbindung.

00:31:32: Aber die Verbindung um die es wirklich geht es die Verbindung zu uns selbst.

00:31:39: Zu uns zu unserer Seele zu unserer inneren Stimme und,

00:31:45: da einfach mal bereit zu sein diesen inneren Raum in sich zu öffnen und zuzulassen und und das Fehler diesen Raum zu geben.

00:31:55: Das wäre jetzt die Chance des Jahrhunderts ich möchte nur einfach noch einmal,

00:32:03: erwähnt haben ich selber habe diese Gelegenheit schon gehabt vor über 10 Jahren wo ich durch eine sehr.

00:32:12: Ja dubiose Krankheit wo man lange nicht wusste was ich hatte mal dazu gezwungen war wirklich einige Monate im Bett zu verbringen weil ich nicht raus konnte total erschöpft.

00:32:25: Fieber Zustände und niemand hat mir sagen können was ich was ich habe.

00:32:30: Und ich bin aber direkt raus noch aus damals aus meinem Arm managementor Papa nämlich nicht gewusst wie es weitergeht große Themen der Unsicherheit auch nicht gewusst was das ganze ist.

00:32:42: Hatte ich dann erst nach Monaten herausgestellt dass es ein ein über Befall an an Pilzen an Candida Pilzen war und,

00:32:52: in dieser Zeit davor musste ich aber mal andere Wege finden und wenn man wirklich monatelang körperlich mental emotional psychisch da mal außer Gefecht gesetzt ist ja

00:33:05: das macht etwas mit einem Haus war eine Radikalkur auch für mich,

00:33:12: und dadurch bin ich jetzt bin schon ein bisschen geübt darin muss ich ganz ehrlich sagen ich hatte schon meine persönliche Corona Auszeit und.

00:33:25: Habe aber dadurch schon die Gelegenheit gehabt diesen Weg zu beschreiten und seh das jetzt aber auch als als Gelegenheit mein Wissen hier weiter zu geben und so

00:33:38: Mut zu machen und auch ein bisschen Vermittler und dann Vermittlerin des Vertrauens zu sein und zu sagen.

00:33:47: Egal wo du jetzt stehst ja ich verstehe dich.

00:33:51: Aber sei Dir versichert es geht weiter und es gibt jetzt so eine ganz eine wunderbare große Möglichkeit da etwas zu um zu verändern wenn man einfach beginnt nach und nach die Schritte zu setzen

00:34:05: Puzzleteil für Puzzleteil diesen Weg von der Angst von der Dunkelheit ins ins Licht zu gehen.

00:34:14: Einen ein lieber Meditationslehrer von mir hat auch einmal gesagt dass es gibt eben nur diese zwei Seiten wenn du wenn sie im Raum dunkel ist.

00:34:23: Und du machst Licht an dann ist es plötzlich Licht und die Dunkelheit wartet nicht draußen vor der Tür

00:34:29: na die ist erfüllt vom Licht die sobald du vor dich entscheidest von dem einen ins andere zu gehen füllt dieses Lied die Liebe den Raum auf und wir werden dann selbst dazu,

00:34:42: und das ist jetzt eben auch schon so die III Angst um die es geht im Moment die sehr stark ist diese Angst vor der.

00:34:50: Zukunft voller Unsicherheit

00:34:53: was wird mich erwarten wie geht es weiter werde ich überleben wenn ich selbstständig bin wenn ich vielleicht meinen Job verliere

00:35:05: vielleicht gesundheitlicher Natur aber was was wird alles passieren,

00:35:10: wie geht's weiter und das sind sie in Ängste die in jedem von uns mal mehr mal weniger auf kommen je nachdem wie viel Zeit wenn natürlich auch haben uns damit zu beschäftigen,

00:35:23: und gleichzeitig natürlich auch wie gut wir jetzt schon noch vorbereitet sind einerseits.

00:35:32: Von der materiellen Seite aber andererseits auch von unserer emotionalen und mentalen Seite habe ich die Möglichkeit schon in die Beobachter Rolle zu gehen und mich rauszunehmen aus der überschwappen Emotion aus der Angst.

00:35:47: Und wenn es noch nicht so ist kann ich mir die Frage stellen wir was kann ich tun ja wie kann ich lernen aus der Angst

00:35:55: immer mehr ins Vertrauen zu kommen denn wenn wir noch mal in die Vergangenheit zurückblicken wir wissen egal was je passiert ist ob in unserem Leben oder in der Geschichte der Menschheit es gab für alles eine Lösung es ist

00:36:10: immer weiter gegangen,

00:36:11: also wir können im Grunde darauf vertrauen dass es auch jetzt so ist und es ist bereits ganz viel in Bewegung gesetzt worden.

00:36:23: Damit wir da aber jetzt nicht in diesem.

00:36:27: Zukunft Zukunft Angst und Existenzangst untergehen ist wieder die Möglichkeit die wir daraus lernen können.

00:36:37: Es geht darum zu erkennen wer wir sind,

00:36:41: Wer wir in unserer Wirkungskraft sind wie kraftvoll wie mächtig wir sind dass wir selbst die Schöpferwesen sind und zwar.

00:36:53: Nicht nur abhängig von dem was jetzt im Außen passiert sondern,

00:36:59: dass wir selbst ja alles bereits in uns tragen und mit dieser Frequenz unsere Realität erschaffen.

00:37:10: Ja das hat ja auch schon Einstein gesagt.

00:37:14: Das wenn du dich in die Frequenz ein schwingt den das was du dir vorstellst was deine Realität ist kann es gar nicht anders sein als dass du es in Wirklichkeit manifestiert das dass es Realität wird.

00:37:28: Das ist eben nicht Esoterik oder nur daher gesagt das ist Physik.

00:37:35: Das ist das Gesetz der Schwingung das ist das Gesetz der Resonanz und unsere Gedanken sind Schwingung.

00:37:43: Unsere Gefühle sind Schwingung sind Resonanz und genau hier geht's darum zu erkennen dass wir mit dem was wir denken und fühlen schon jetzt unsere Zukunft mitgestalten.

00:37:57: Ja das wird das selbst kreieren und wenn wir kennen was und wer wir wirklich sind dann braucht es keinen Grund für Angst.

00:38:08: Denn wir kommen ja alle aus einer Quelle

00:38:12: und das ist ja auch das was ihr jetzt merken indem wir spüren wie wir alle obwohl wir getrennt sind was wert defacto ja nicht sind aber dass wir zusammenrücken dass wir uns wieder

00:38:25: auf die Werte besinnen die uns wichtig sind auf.

00:38:30: Affen selbst aber natürlich genauso auf die Verbindung die Beziehungen zu Menschen die uns wichtig sind.

00:38:38: Und genau diese.

00:38:42: Frequenz diese Schwingungen was da jetzt gerade im Gange ist kann im Moment den Wandel der Zeit auf ein ganz neues Niveau,

00:38:51: eben verstehen wir uns jetzt mal noch mal vor ich habe das schon mal gesagt,

00:38:57: was ist bedeutet wenn viele Menschen in einem Stadion sind und dass ob es ein Konzert ist ein Fussballspieler seine irrsinnige Innogy hatte wird dorthin fokussiert,

00:39:10: und jetzt gerade konzentriert sich die ganze Welt auf eines auf die Krone Corona.

00:39:21: Heißt ja Krone das Kronenchakra dass ihr Sohn Sissi instagram Scheitelpunkt

00:39:26: und das ist die Verbindung zur Quelle zum Licht zur Liebe was auch immer er zum Göttlichen in uns.

00:39:36: Um zu erkennen dass ja wir alle ein Teil dessen sind Und,

00:39:43: was passiert jetzt wenn das alle gleichzeitig machen stell dir das einmal vor bis das in unserer Frequenz auch bedeutet und jetzt kommt endlich auf die Qualität dann in welche wir das machen,

00:39:56: kombinierte immer mehr aus der Qualität der Liebe.

00:39:59: Dann erzeugt es zwangsläufig auch eine kollektive Schwingungserhöhung in diesem Bereich und wir werden jetzt in vielen Arten und Weisen dahin,

00:40:11: gezwungen wir haben seit es gibt jetzt genau die drei Aspekt es gibt die Erde,

00:40:17: es gibt nennen wir es den Himmel den Äther das Universum.

00:40:22: Also die in die Krone und dann sind wir in der Mitte A7 Schalke und wir sind in der Mitte.

00:40:32: Hier.

00:40:33: Mit dem vierten Herzchakra das unser Zentrum und das ist das Sitz unserer Seele von Liebe von Mitgefühl von Freude dort wo.

00:40:45: Das was wir sind sich ausdrückt hier als Mensch.

00:40:50: Und stell dir vor jetzt beginnen in dieser Zeit der Quarantäne des Raums den sich viele jetzt nehmen dürfen,

00:41:02: alte zu hinterfragen weil sie es erleben Sie erleben dass es anders geht Veränderung passiert niemals im Kopf ich kann jemanden sagen alle können Telearbeit machen.

00:41:15: Aber jetzt erleben ist ganz viele viele Arbeiten von zu Hause und den ganz vielen Meldungen und Rückmeldungen sehe ich je das funktioniert ja sehr gut und wir sind so gut abgestimmt und alle geben ihr Bestes alle sind mit

00:41:30: voll dabei kooperieren und.

00:41:34: Das auf einmal ist möglich weil jeder selbst spürt was möglich ist Kinder sind zu Hause Thema Schulsystem Bildung Homeschooling,

00:41:45: Änderung des Bildungssystems wir erleben es jetzt was möglich ist.

00:41:52: Wir können jetzt auch nicht wegen irgendwelcher Kleinigkeiten ins Krankenhaus gehen weil die Angst oder die Gefahr vielleicht Größe sich mit etwas anderem anzustecken.

00:42:02: Ja spannend was jetzt alles plötzlich an anderen Dingen Krankheiten die vorher wichtig gewesen wären jetzt nicht akut ist

00:42:14: wo wir vielleicht selbst in die Heilung kommen können selbst etwas tun.

00:42:21: Eigenverantwortung übernehmen und all das sind jetzt.

00:42:29: Möglichkeiten wo plötzlich ganz viele Menschen gleichzeitig Dinge erleben und spüren am eigenen Leib wie sie anders sein können

00:42:41: und das ist die große Chance für uns als Menschen hier jetzt auf dieser Erde einen neue Erde zu gestalten

00:42:50: und genau das ist dieser letzte Dritte. Diese diese Angst über die Zukunft,

00:42:57: die brauchen wir nicht zu haben denn wir sind die Zukunft wir sind die Gestalter,

00:43:03: wir sind die die es jetzt schon erleben und möglich machen,

00:43:08: und da wo Liebe ist wo die Sonne ist ja stell mir sie mal vor ich habe die Sonne in mir

00:43:16: da ist kein Platz wo Dunkelheit wo Krankheit wo Angst andocken kann da bin ich voll und ganz bei mir in der Verbindung mit mir selbst und meiner

00:43:28: viele und egal an welchem. Jeder von uns hier heute steht welchen Weg jeder gewählt hat

00:43:38: es geht darum seinen eigenen Weg zu gehen und nicht zu sagen und zu werden was macht der da was macht die ist es richtig oder falsch jeder

00:43:48: jeder tut das was ihm oder ihr jetzt gerade am besten möglich ist und was jetzt gerade gelernt werden darf um.

00:43:59: Hier die die beste Entwicklung die beste persönliche Entwicklung für sich selbst zu ja bekommen erleben.

00:44:08: Und ich glaube die Chancen stehen sehr guten Mann und sagte man braucht zu 10 % zu die kritische Masse bis eine große Veränderung in Bewegung kommt.

00:44:21: Und ja ich gab es erwartet uns etwas ganz spannendes Jahr in Raum an Wunder Bahn,

00:44:31: Möglichkeiten wenn wir lernen jetzt diesen Raum für uns zu nutzen ins Vertrauen zu gehen.

00:44:40: Das Urvertrauen durch die Erde in uns wieder mehr aufzunehmen da zu spüren zu verankern.

00:44:49: Und zu öffnen für für die Verbindung nach oben der hat's erkennen dass wir selbst Teil von allem sind,

00:44:58: das ist kein Getrenntsein gibt und dass wir dann doch uns doch unser Dasein hier unsere unser Mitgefühl und Empathie für uns selbst und natürlich für unsere Mitmenschen

00:45:11: leben lernen und das als eine eine neue Qualität ein neues Miteinander nutzen können.

00:45:20: Ja das war so meine,

00:45:27: oh ich sehe gerade es hat ein bisschen länger gedauert also das war so meine ja ach Ansprache könnt und was sagen.

00:45:38: Für eine neue Zeit zum zum gestalten zum Mitgestalten einer neuen Erde.

00:45:47: Und dieser Zeit jetzt auch wirklich zu nutzen für uns selbst dabei uns anzukommen uns kennenzulernen und zu fragen wie will ich leben wer will ich sein.

00:46:01: Wer bin ich warum bin ich hier.

00:46:09: In diesem Sinne wünsche ich dir für diese Reise die setzt,

00:46:17: schon wirklich auf eine ganz besondere Weise hier gestartet hat ganz ganz viel Liebe und Kraft und Vertrauen in dich selbst in deinen Weg.

00:46:29: Dass du also für dich findest wie es für dich passt und.

00:46:35: Gerne stelle ich auch meine Tools Instrumente zur Verfügung ich habe auch kürzlich noch in unserer Meditationsgruppe eine Meditation gemacht wo es darum geht.

00:46:49: Das Immunsystem zu stärken sich selbst zu stärken.

00:46:54: Den Körper in seine eigene Heilkraft auch ein bisschen aktiv zu bringen.

00:47:03: Gibt's aber auch Meditationen wo man den Raum für die Seele.

00:47:08: Ich habe mein aus denen lernen kann er ganz ganz viele Sachen oder was auch immer vielleicht du jetzt für dich findest das für dich passt nutzen kannst.

00:47:22: Meine Einladung wirklich.

00:47:25: Nimm dir Zeit für dich und schaue einfach mal wie es ist Zeit mit dir zu verbringen mit dir zu sein das wunderbare Wesen in seiner.

00:47:37: Totalen ist entkernen kennenzulernen was es wirklich ist.

00:47:43: Und dann mit diesem Licht das,

00:47:47: Bier alle in uns tragen das für dich immer mehr zu entfalten strahlen zu lassen und dann als Vorbild das Leuchtturm hinaus in die Welt zu gehen.

00:48:00: Ich freue mich darauf auf alles was noch kommt und ja wenn wir uns auch beim nächsten Mal

00:48:08: entweder wieder sehen oder hören und in diesem Sinne wirklich ich lad dich ein folg deinem Herzen Folge der Freude vertrau dem Fluss des Lebens.

00:48:19: Und wünsche dir alles Liebe.

00:48:23: Music.

00:48:36: Name ist Verena Team.

00:48:39: Wenn du Fragen hast oder mehr zu meiner Online-Kursen Coaching und Meditationen erfahren möchtest schau auf meine Webseite Verena team.com oder abonniere gerne hier meinen Kanal.

00:48:54: Ich freue mich auf dich beim nächsten Mal und bis dahin vor allem ja.

00:49:00: Music.